حال که با مفهوم باور آشنا شدیم، در ادامه به این موضوع می‌پردازیم که باورها چگونه در ما شکل می‌گیرند و با تکنیک تغییر باور، چگونه می‌توانیم باورهای خود را اصلاح کنیم؟
آن‌ها تلاش کرده‌اند، زمان زیادی صرف رفت و آمد به کلاس‌های متعدد کرده‌اند، هزینه زیادی پرداخته‌اند ،کتاب‌های آموزشی زیادی خریده‌اند، اما نه به اندازه کافی!
اول ازاحساس وتجربم راجع به بهاپرداختن دوره هابگم ،واون اینه که من قبلاچن تاازدوره هارابدون پرداخت هزینه گوش کرده بودم ومنتظرتغییروتحول خودم وکل زندگیم بودم ولی چندان اتفاق خاصی نیفتاد.
والدین و محیط اطراف از سال‌های کودکی سهم بزرگی در شکل‌گیری باورهای ما دارند. محیط مدرسه و دوستانمان نیز نقش مهمی را ایفا می‌کنند. از آن‌جایی که ما در سنین جوانی قادر به تشخیص حقیقت و دروغ نیستیم، غالبا آن‌چه به ما گفته می‌شود را به عنوان حقیقت قبول می‌کنیم؛ هم‌چنین، از آن‌چه تجربه کرده‌ایم، تأثیر بسیاری پذیرفته‌ایم.
باور به زبان ساده همان ذهنیتی است که در ضمیر ناخودآگاه ما وجود دارد.
در انجام هرکاری جسور باشید و تا رسیدن به نتیجه مطلوب دست از تلاش و کوشش برندارید. همواره به دنبال عملی کردن اهداف خود باشید و در این راه از هیچ کوششی دریغ نکنید.
حال موقعیت‌های زیر را در نظر بگیرید و ببینید که بر اساس نمونه‌هایی از باورهای محدودکننده و توان‌مندکننده چگونه فکر، احساس و عمل خواهیم کرد و نقش تکنیک تغییر باور را می‌بینیم:
جزئیات تماس خواننده جنجالی «برای ... » با مادرش پر بیننده‌ترین خبر امروز تصاویر دیدنی شهر جهانی انگور که در ایران است ببینید
زندگینامه فروید + نظریه های فروید در مورد روانکاوی و رشد روانی جنسی
ساختار بدن من به گونه‌ای است که هر اقدامی کنم، باز نمی‌توانم وزن کم کنم.
مرکز رادیکال‌های متعددی در یک مولکول می‌تواند وجود داشته باشد و دی رادیکال‌ها دارای دو مرکز رادیکال هستند.
کنترل شرایط گوناگون زندگی و رسیدن به موفقیت های منبع بیشتر نیاز به افزایش باورهای مثبت و تغییر نگرش و باورهای منفی دارد.
(از شنبه تا چهارشنبه ساعت ۹ تا ۱۷ به‌وقت ایران – پنجشنبه ساعت ۹ تا ۱۳ – بجز تعطیلات رسمی)
ملاقات آدم‌های جدید و یافتن یک سرمایه‌گذار از میان آن‌ها می‌تواند کمک خوبی برای من باشد.